ももごはん、おためし中

一時期の下痢、アレルギーの可能性があるのでいろいろお試し中。
野菜が多いとユルくなり、一時はちょっと入っても下痢したためただいま野菜抜きでテスト。

最後に急激な下痢をした時の食材は
鶏むね肉、じゃがいも、にんじん、水菜、おかゆ
このときのおかゆはたしかレトルトのものだったので、おためしはうちのおかゆで。

5月23日
しらす＋おかゆ
生しらすをおかゆに入れて
さっと煮たもの。


5月25日
まぐろ＋おかゆ
まぐろは様子見で少なめ。
あとで2切れ追加。


5月26日
たまご＋おかゆ
半熟ゆで卵、1個半。


5月31日
釜揚げしらす＋ごはん
いつもはおかゆなのだけど
今日は炊きたてご飯で試してみた。
今のところ急な下痢はなし。

しらすは富士川SAで買ってきたの。
人間の晩ごはんも同じしらすごはん♪


おかゆ＝米がダメだったらちょっと不便かも・・と思っていたのでそこは安心。
野菜も葉物が多いとユルくなるみたいだけど、さつまいもやかぼちゃは大丈夫。
下痢したときのじゃがいもは新じゃがだったので、それも関係あり？なんて思ったり。
家に落ち着いていられる時期に鶏肉とか試してみようと思っているのだけど。