モモごはん 12月13日

d0102523_23533179.jpg鶏ひき肉
おかゆ
白菜
大根
にんじん
大根の葉
しいたけ
発酵ベジ・フルーツ&ハーブ
クランベリーリリーフ

発酵ベジ・フルーツ&ハーブはPOCHIのもの。
いただいてまだ使っていませんでした。
つい期限の長いものだと置いておいてしまうので、いけないいけないと
思い立ったときに封を開けることにしました。
いろんな野菜がいっぱい入っていて、驚くのは玉ねぎも入っているの。
よく発酵しているので、玉ねぎ中毒の原因になる溶血成分は含んでいないんですって。
量は食事の10~20%とあるのだけど、まずはスプーン1杯で。
クランベリーとダブルでもモモは気にせず。
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by pejesapo | 2007-12-15 00:02 | モモごはん | Comments(0)

モモとの生活


by pejesapo